استرس و ديابت ...
رييس انجمن ديابت ايران روز يکشنبه در گفت و گوي اختصاصي با خبرنگار علمي ايرنا گفت : استرس مداوم خطر ابتلا به ديابت را افزايش مي دهد. |
 |
دکتر "اسداله رجب" رئيس انجمن ديابت ايران افزود: زماني که فرد تحت تنش هاي عصبي و استرس هاي مداوم قرار مي گيرد هورمون هاي خاصي در بدن او ترشح مي شود که در برابر انسولين مقاوم است و اين مقاومت به بالارفتن قند خون منجر مي شود.
وي گفت: استرس هاي مداوم سبب مي شود، افراد عاري از ديابت، در معرض ابتلا به اين بيماري قرار گيرند و در افراد مبتلا به ديابت نيز اين بيماري شدت مي يابد.
رئيس انجمن ديابت ايران افزود: زندگي و کار در محيط هاي شلوغ و پر سر و صدا به طور ناخودآگاه استرس و اضطراب را در فرد بالا مي برد و با بالا رفتن استرس ، خطر ابتلا به ديابت نيز افزايش مي يابد.
رجب با بيان اينکه از بين بردن کامل استرس ها امکان پذير نيست و به واسطه بروز استرس نمي توان مانع از کار و فعاليت افراد شد گفت: حمايت هاي روان شناختي و اجتماعي جامعه از افراد که اين جامعه مي تواند خانواده و محيط کار فرد باشد ، مهمترين راهکار براي ارتقاي سلامت افراد و کاهش استرس هاي مداوم در آنها است.
رييس انجمن ديابت ايران با تاکيد بر اينکه نقش خود فرد در کنترل استرس و در نتيجه پيشگيري از ديابت بسيار موثر است گفت: با توجه به اينکه زندگي بدون استرس امکان پذير نيست ، هر فردي به خصوص زنان شاغل و يا افرادي که بيشتر در معرض استرس قرار دارند بايد توانايي مديريت استرس را داشته باشند.
وي اظهار داشت: با کنترل احساسات ، مديريت استرس و شرکت در کلاس هاي آموزشي خاصي که به همين منظور وجود دارد مي توان استرس را کاهش داد تا حالت بيماري هاي زايي نداشته باشد.
به گفته رييس انجمن ديابت ايران، استرس هاي مداوم در کنار ساير عوامل خطر ديابت همچون سابقه خانوادگي ابتلا به ديابت، بي تحرکي، چاقي و تغذيه غلط ، خطر ابتلا به ديابت را افزايش مي دهد.
وي اظهار داشت: کنترل استرس و آرامش، تحرک بدني و تغذيه صحيح مناسب ترين و کم هزينه ترين راههاي پيشگيري از ديابت و پيشگيري از عوارض اين بيماري است.
رييس انجمن ديابت ايران يادآور شد: هم اکنون حدود 8 درصد جمعيت کشور يعني بيش از 5/5 ميليون نفر مبتلا به ديابت هستند که بيش از نيمي از اين افراد از بيماري هاي خود بي اطلاع هستند.
علمي/ 1920
وي گفت: استرس هاي مداوم سبب مي شود، افراد عاري از ديابت، در معرض ابتلا به اين بيماري قرار گيرند و در افراد مبتلا به ديابت نيز اين بيماري شدت مي يابد.
رئيس انجمن ديابت ايران افزود: زندگي و کار در محيط هاي شلوغ و پر سر و صدا به طور ناخودآگاه استرس و اضطراب را در فرد بالا مي برد و با بالا رفتن استرس ، خطر ابتلا به ديابت نيز افزايش مي يابد.
رجب با بيان اينکه از بين بردن کامل استرس ها امکان پذير نيست و به واسطه بروز استرس نمي توان مانع از کار و فعاليت افراد شد گفت: حمايت هاي روان شناختي و اجتماعي جامعه از افراد که اين جامعه مي تواند خانواده و محيط کار فرد باشد ، مهمترين راهکار براي ارتقاي سلامت افراد و کاهش استرس هاي مداوم در آنها است.
رييس انجمن ديابت ايران با تاکيد بر اينکه نقش خود فرد در کنترل استرس و در نتيجه پيشگيري از ديابت بسيار موثر است گفت: با توجه به اينکه زندگي بدون استرس امکان پذير نيست ، هر فردي به خصوص زنان شاغل و يا افرادي که بيشتر در معرض استرس قرار دارند بايد توانايي مديريت استرس را داشته باشند.
وي اظهار داشت: با کنترل احساسات ، مديريت استرس و شرکت در کلاس هاي آموزشي خاصي که به همين منظور وجود دارد مي توان استرس را کاهش داد تا حالت بيماري هاي زايي نداشته باشد.
به گفته رييس انجمن ديابت ايران، استرس هاي مداوم در کنار ساير عوامل خطر ديابت همچون سابقه خانوادگي ابتلا به ديابت، بي تحرکي، چاقي و تغذيه غلط ، خطر ابتلا به ديابت را افزايش مي دهد.
وي اظهار داشت: کنترل استرس و آرامش، تحرک بدني و تغذيه صحيح مناسب ترين و کم هزينه ترين راههاي پيشگيري از ديابت و پيشگيري از عوارض اين بيماري است.
رييس انجمن ديابت ايران يادآور شد: هم اکنون حدود 8 درصد جمعيت کشور يعني بيش از 5/5 ميليون نفر مبتلا به ديابت هستند که بيش از نيمي از اين افراد از بيماري هاي خود بي اطلاع هستند.
علمي/ 1920
انتهای خبر / خبرگزاری جمهوری اسلامی (ايرنا) / کد خبر 1174438
نقل از ايرنا
+ نوشته شده در یکشنبه بیست و سوم خرداد ۱۳۸۹ ساعت 23:25 توسط
|